SEMAINE D'INFORMATION SUR LA SANTÉ MENTALE

La Semaine d'Information sur la Santé Mentale est organisée par la Communauté d'agglomération Paris-Saclay  

du 16 au 22 octobre 2022

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) sont l’occasion de venir se renseigner, échanger et sensibiliser un large public aux questions de santé mentale. La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point notre environnement immédiat était un déterminant majeur de notre santé mentale.

À l’occasion de cette 33e édition, la Communauté d’agglomération Paris-Saclay et tous ses partenaires vous invitent à de nombreuses manifestations du 16 au 22 octobre 2022.

Venez nombreux à la rencontre des acteurs du territoire qui aborderont sous différentes formes la thématique retenue pour cette édition 2022 : "Santé mentale et environnement"

- A ORSAY le dimanche 16 octobre 2022 à 14h30: CINÉ-MA DIFFÉRENCE, RELAX, C’EST…« VICE-VERSA » 

Ciné-ma différence accompagne les salles de spectacle pour rendre la culture accessible en inclusion à des personnes autistes, polyhandicapées, avec un handicap intellectuel, des troubles psychiques, une maladie d’Alzheimer…, qui en sont privées par leur handicap.

Des séances et représentations chaleureuses où chacun, avec ou sans handicap, est accueilli et respecté tel qu’il est.

Le film d’animation « Vice-Versa » nous fait entrer dans le cerveau de Riley, une petite fille dont la vie est chamboulée par le déménagement de ses parents. Autour du centre de contrôle, cinq drôles de personnages –joie, tristesse, colère, peur et dégoût – se disputent les manettes.

Gratuit - Inscription conseillée au 01 69 82 60 00
Au Cinéma Jacques Tati, Orsay

- A MASSY le lundi 17 octobre 2022 à 14h : LA NATURE DANS LA VILLE 

Randonnée découverte des lieux ressources en ville, le long de la coulée verte. Sensibilisation aux bienfaits de la marche et initiation aux techniques de respiration et de relaxation.

Animée par Amélie Moguet, psychologue Maison des Solidarités et en présence de Lucie Sellem, vice-présidente chargée de la santé.

Entrée libre

Départ à la gare de Massy TGV - Massy

- A CHILLY-MAZARIN le mardi 18 octobre 2022 à 14h : IDENTIFIER LES LIEUX DE BIEN-ÊTRE PRÈS DE CHEZ SOI

Marche sportive permettant d’identifier les différentes installations proposées par la ville ou près de chez soi, pour pratiquer une activité physique et de bien-être régulière dans son parcours de vie personnelle et professionnelle.

Au cours de la balade, les participants pourront pratiquer les différentes disciplines (tennis de table, exercices de renforcement musculaire et endurance, pétanque, jeux collectifs,…) et le sport sera adapté à chaque participant dans un cadre bienveillant.

Atelier animé par Sport et Sens

 Gratuit -Pour vous inscrire : Inscription des Candidats BALADE SENSORIELLE

Maison de l’emploi, 21 rue François Mouthon - Chilly-Mazarin

- A CHILLY-MAZARIN le mardi 18 octobre 2022 à 9h : LA SANTÉ MENTALE, SI ON EN PARLAIT ?

Découvrir des outils permettant d’aborder des questions sur les thématiques de la santé mentale et du bien-être, dans un contexte de recherche d’emploi pouvant s’avérer anxiogène.

Deux ateliers ludiques de 30 minutes (observer les animaux, postures de yoga, cahier engagé santé mentale).

Ateliers animés par l’association Bules

2 groupes de 10 demandeurs d'emploi accompagnés au sein du PLIE 

• Groupe 1 : 9h15 – 11h (RDV 15 minutes avant le démarrage pour se rendre sur le lieu de l'atelier)
• Groupe 2 : 10h45 – 12h30 (RDV 15 minutes avant le démarrage pour se rendre sur le lieu de l'atelier)

 Gratuit sur inscription : ATELIER " LA SANTE MENTALE, ET SI ON EN PARLAIT ?" sur l'un des créneaux horaires proposés

Antenne Emploi 21 rue François Mouthon - Chilly-Mazarin

- A EPINAY-SUR-ORGE le mardi 18 octobre 2022 à 18h: FENG SHUI

Découvrez la philosophie FengShui : un système philosophique chinois basé sur l'étude des relations entre le monde visible et invisible pour réaliser une occupation consciente et harmonieuse de l'espace.

La conférence animée par Aude Biétry sera suivie d’un échange interactif.

 Entrée libre - Réservation conseillée auprès de la Mairie d'Epinay-sur-Orge

Médiathèque municipale, 65 grand rue - Epinay-sur-Orge : s.schneider@epinaysurorge.fr

-  A VILLEBON-SUR-YVETTE le mercredi 19 octobre 2022 à 15h : TOUS DIFFERENTS TOUS JOUEURS

Les professionnels de la ludothèque vous proposent une après-midi jeux. Objectif : sensibiliser sur les bienfaits du "Jeu" dans la sphère émotionnelle, relationnelle, cognitive, sensorielle...

Des espaces de jeux adaptés à tous seront aménagés, où chacun est libre de choisir ses jeux et d'avoir un espace pour expérimenter.

Organisé par la ludothèque municipale

Tout public - Entrée libre
Maison de l’enfance et de la famille, rue Jacques Brel - Villebon-sur-Yvette

- Aux ULIS le mercredi 19 octobre 2022 à 18h30 : IMPACT DU CHANGEMENT CLIMATIQUE SUR LA SANTÉ MENTALE

L’impact du changement climatique sur la santé physique est régulièrement discuté mais son influence sur la santé mentale l’est beaucoup moins, bien qu’il apparaisse qu’elle est déjà présente et qu’elle sera majeure si rien de concret n’est entrepris pour lutter contre le réchauffement de la planète. Dans le contexte du développement de stratégies d’intervention précoce en psychiatrie, la lutte contre le changement climatique émerge comme une cible évidente de prévention en santé mentale.

Conférence animée par le Professeur Conus, médecin, d'abord spécialisé en médecine interne, puis en psychiatrie, avec un intérêt particulier pour la schizophrénie.

De 2000 à 2003, il a travaillé à Melbourne dans un programme spécialisé dans la détection précoce et l'intervention dans les troubles psychotiques. A son retour en Suisse, il a lancé un programme similaire à Lausanne, qui a depuis traité près de 1000 jeunes patients. En 2010, il est nommé professeur à la Faculté de biologie et de médecine de l'Université de Lausanne et devient directeur du département de psychiatrie générale du CHUV.

Entrée libre
Cinéma Jacques Prévert, 12 avenue du Berry - Les Ulis

- Aux ULIS le jeudi 20 octobre 2022 à 10h, 14h et 16h : MÉDIATION ARTISTIQUE "SE RESSOURCER ET EXPRIMER SA CRÉATIVITÉ"

Découverte et expérimentation des possibilités offertes par des ateliers d'art thérapie, basées sur les médiations artistiques. Réfléchir à la façon de créer autour de soi un environnement relationnel rassurant et favorable à la détente et à l'expression de sa créativité, individuellement ou en groupe.

Ateliers animés par l’association Bleu Soleil

2 ateliers de 2h (10 personnes maximum) :
- de 10h à 12h
- de 14h à 16h

Gratuit Sur inscription : ATELIERS MÉDIATION ARTISTIQUE "SE RESSOURCER ET EXPRIMER SA CRÉATIVITÉ"
MEIF Paris-Saclay (antenne des Ulis), 1 rue de l’Aube - Les Ulis

-  A  BURES-SUR-YVETTE le jeudi 20 octobre 2022 à 14h : SYLVOTHÉRAPIE : SE SOIGNER AU CONTACT DES ARBRES

2 parcours pour découvrir l’environnement autour du Grand Mesnil et apprendre les notions de sylvothérapie en présence de professionnels de la santé :

• 1 parcours "petits marcheurs"
• 1 parcours "bons marcheurs" (jusqu'au parc Paul Loridant aux Ulis)

Avec une infirmière et une psychomotricienne du GHNE, une psychologue et des assistantes sociales de la Maison des Solidarités des Ulis.

Mise à disposition d'une navette Paris-Saclay pour assurer le transport jusqu'au Grand Mesnil.

Gratuit - Entrée libre
RDV au château du Grand Mesnil, Voie Alfred Kastler - Bures-sur-Yvette

- A  ORSAY le vendredi 21 octobre 2022 à 18h30 : SANTE et AMENAGEMENT

Table ronde autour de l’interaction entre bien-être, santé, nature et habitants d’un quartier.

Sensibilisation autour de la question des enjeux entre la santé et l’aménagement.
 

Table ronde animée par Yorghos Remvikos, spécialiste de la santé et de l’environnement

• Gratuit - Réservation conseillée auprès de la Mairie d'Orsay au 01 60 92 80 00
• MCJ Jacques Tati, 14bis avenue Saint-Laurent - Orsay

- A LONGJUMEAU le vendredi 21 octobre 2022 à  14h : LA NATURE DANS LA VILLE

Les lieux ressources en ville : circuit allant du parc Nigelle au lac de Saulx-les-Chartreux. Découverte des bienfaits de la marche et initiation aux techniques de respiration et de relaxation en compagnie d'Amélie Moguet, psychologue Maison des Solidarités. 

Possibilité de rejoindre le parcours à 14h15 au niveau du parking du magasin Action.

Médiathèque municipale, 156 rue du Président François Mitterrand - Longjumeau

- A  GOMETZ-LE-CHATEL le samedi 22 octobre 2022 à 10h30 : SOPHROLOGIE EN FORET

Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie en plein air sur la santé mentale, Christelle Châtelain.

Gratuit sur inscription : mediatheque-gometz@paris-saclay.com

Départ depuis la médiathèque Albert Camus, 114 rue St Jean de Beauregard - Gometz-le-Châtel

-  Aux ULIS, le samedi 22 octobre 2022 à 10h : PRENDRE SOIN DE SOI PAR LE THEATRE 

Jouer, improviser, mimer au sein d'un petit groupe bienveillant, créer ou recréer autour de soi un environnement sécurisant.

Animé par Ziwei Liu, drama-thérapeute

Local commun résidentiel de Courdimanche - Les Ulis Maison pour tous de Courdimanche - 24, résidence de Courdimanche 91940 Les Ulis

- Aux ULIS le samedi 22 octobre 2022 à  17h30 : "NATURE" Documentaire de Patrick Morris et Neil Nighting

Le contact avec la nature améliore notre santé physique. L'impact de la nature et des espaces verts se confirme également sur notre santé mentale et nos émotions.

Projection suivie d’un cocktail de clôture à 19h.

Cinéma Jacques Prévert, 12 avenue du Berry, les Ulis
01 69 29 34 52

- A  BURES-sur-YVETTE le samedi 22 octobre 2022 à 15h00 : SOPHROLOGIE

Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie sur la santé mentale, Sophie Lambert.

Gratuit sur inscription au  : 01 69 28 66 24
Médiathèque intercommunale La Ruche - Bures-sur-Yvette

Le programme complet ici : Semaines d'information sur la santé mentale

La santé mentale  : une richesse à préserver

Venez nombreux !